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30名様
限定
SUMMER
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ABOUT US
Uaについて
「360°、透きとおる美しさ。」
Uaは、韓国語で「優美」。
流れるようにしなやかに、透きとおるように美しく。
現代の私たちは、スマホやデスクワーク中心の生活で生じる猫背やストレートネック、肩こりなどの慢性的な不調──。
さらに、見えないプレッシャーや不健康な食事、間違った情報による過剰なダイエット方法など、知らず知らずのうちに、いらないものを取り込んでしまっています。
Uaは、そうした「余計なもの」をそっと手放し、「360°、透きとおるような美しさ」を取り戻していく場所。
ここは、誰かと比べるためのスタジオではありません。
ありのままのあなたを受け入れ、「美しいと思える自分」に出会う、静かで贅沢な時間。
姿勢が整い、麗しい美しさが溢れ出す。
そして心に潤いが生まれる。
Uaは、透きとおる自分に還り、ありのままの「わたし」に出会う場所。
REASON
Uaだから変われる4つの理由
「fonv. academy」を保有(合格率30%)
- 韓国式だからこそできる、しなやかでうるわしい 韓国アイドルのようなボディラインを目指せる.
- ピラティスで痩せられる、Ua独自のメソッド。
- 韓国式ピラティス独自の解剖学アプローチにより、 緻密な姿勢分析をした上で、骨格から全身を デザイン。
1,000通りのピラティスワーク
- お客様一人ひとりの体型・骨格・柔軟性に合わ せた最適なメニューをご提案。
- 1000通りのワークから個別最適なワークが できるため、初心者でも安心して通える。
- 自分の骨格、体型に合ったトレーニングで、 短期間で成果が出る。
- 身体が最短・最速で変わる韓国式ピラティス 専用マシンを導入。
- 洗練された器具でセッションを受けられ、 身体の変化を最短で実感。
- 続けることが楽しくなる洗練された空間で、 ピラティスを習慣化しやすい。
- 白を基調としたシンプルなスタジオで、自分と 向き合う贅沢な時間を過ごせる。
RECOMMEND
こんな方におすすめ
1回で変化を感じられる
ピラティスを探している方
「本当に効果があるの？」「今まで続かなかった…」そんな不安を抱えていた方にこそ、まずは1回体験してみてください。
"たった1回で身体が軽くなった""姿勢がすっと整った"──多くのお客様がそう実感しています。
人と比べず、自分のペースで
心と身体を整えたい方
「他人と動くグループレッスン、無理な食事制限。
「自分には合わない」と感じてきたあなたに、静かに、自分と向き合える場所をご用意しています。
プレッシャーなく通える、“わたしだけの時間”を。
美しくなりたいけど、
自分らしさも大切にしたい方
一人ひとりが放つ美しさに出会う。
ピラティスを通して整う“姿勢”や“呼吸”は、あなた本来の魅力を引き出します。
ありのままの”美”（つよさ）に出会い、「わたしって、綺麗かも」と思える自分へ。
INSTRUCTOR
インストラクター紹介
MAYUKI（マユキ）
ピラティスをはじめたきっかけ
幼少期から20代半ばまで、運動経験はほとんどなく、体力にも筋力にも自信がありませんでした。21歳でぎっくり腰を経験し、慢性的な腰痛に悩まされる日々。毎日8時間のデスクワークに加え、気づけば体重も8kg増加していました。「このままではいけない」そう思い、出会った運動療法がピラティスでした。
指導者になった理由
運動が苦手で、“正しい姿勢”も“健康的な身体”もわからなかったわたしが、唯一、無理なく続けることができたのがピラティスでした。
セッションを重ねるたびに感じたのは、身体が軽くなる感覚。足裏でしっかりと地面を踏める感覚。そして、呼吸が深くなる心地よさ。
見た目が変わるだけではなく、長年悩んでいた不調が少しずつ和らぎ、心まで整っていました。
その変化を、わたし自身が身をもって感じたからこそ、同じように悩みを抱える方の力になりたいと思い、インストラクターの道を選びました。
からだと心は繋がっています。
理想の体型に近づけたい、不調を整えたい、自分を少しご機嫌にしてあげたい。どんなきっかけでも大丈夫です。
ピラティスを通して本来の自分を取り戻し、心身の健やかさ、美しさを保つためのサポートを、ぜひお任せください。
保有資格
・韓国式ピラティス .fonv essential
・韓国式バレエフィットネスWONDER BARRE
・PHI Pilates MatⅠ&Ⅱ
・PHI Pilates reformer
YUMENO（ユメノ）
ピラティスをはじめたきっかけ
幼少期から13年間クラシックバレエを習い、身体を動かすことが大好きでした。その後、ヨガインストラクターとして活動する中でピラティスに出会い、身体の使い方やコントロールの奥深さに魅力を感じました。ピラティスを学ぶほど、解剖学や身体の仕組み、筋肉のつながりが一つひとつ腑に落ち、正しく身体を動かすことで姿勢や不調の改善につながることを実感しています。実はクラシックバレエを習っていた頃から先生に「ピラティスをやった方が良いよ」と勧められており、今思うとその頃からご縁があったのかもしれません。
指導者になった理由
ヨガ・ピラティスのグループレッスンを経験する中で、次第に「もっと一人ひとりのお身体や悩みに寄り添いたい」と思うようになり、現在はパーソナルレッスンを中心に指導しています。レッスンでは、お客様それぞれの姿勢や日常のクセを丁寧に見ながら、その方に合ったアプローチを大切にしています。身体が変わることで気持ちまで前向きになり、自信につながる瞬間に立ち会えることが、私にとって一番のやりがいです。
忙しい日々の中で、ご自身の身体と心に向き合う時間を大切に。「ここに来ると前向きになれる」そう感じていただけるよう、一人ひとりに寄り添ったレッスンを心がけています。また、レッスン中だけでなく、日常生活でも身体の使い方を意識できるようサポートさせていただきます。
【保有資格】
・PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱ
・PHI Pilates Tower
・Pilates Connection Reformer
・筋膜リリースTT
・NPOパーソナルカラー検定
MISAKI（ミサキ）
幼少期から身体を動かすことが大好きで、バトントワリング、バレエ、体操、ダンスetc...スポーツに親しんしてきました。体調を崩し心身ともに疲れていた時にピラティスと出会い、その魅力に惹かれて資格取得に挑戦。ピラティスを通して前向きな自分を取り戻せた経験から、今度は私が誰かの支えとなり、美しく健やかに生きたいと願う女性に寄り添いたいと思い指導者になりました。
◼資格
FTP mat / reformer
CHINAMI（チナミ）
ピラティスを始めたきっかけ
運動習慣があまりなく、何か没頭できる趣味を見つけたいと思っていました。ジムに通うよりもピラティスの方が自分のモチベーションにつながると感じたことがきっかけで始めました。また、柔軟性を高めたいという思いもあり、継続するようになりました。
指導者になった理由
ピラティスを続ける中で、身体だけでなくメンタル面にも良い変化を実感しました。この経験を自分だけでなく、多くの方にも感じていただきたいと思い、インストラクターを志しました。一人ひとりに寄り添い、安心して通える「ホーム」のような存在になれるインストラクターを目指しています。
保有資格
・韓国式ピラティス .fonv essential
SAKI（サキ）
ピラティスをはじめたきっかけ
もともと筋トレは好きだったのですが、柔軟性にはずっと苦手意識がありました。ピラティスはインナーマッスルを鍛えながら柔軟性も高められるところに魅力を感じ、始めたきっかけです。
指導者になった理由
ピラティスを通して感じた身体と心の変化を、たくさんの方に届けたいと思い、ピラティスインストラクターになりました。ピラティス後は、まるでマッサージを受けた後のように身体が軽くなるだけでなく、地面をしっかり踏みしめて立てているような感覚があり、毎回ルンルンな気持ちで帰っていました。その感動的な体験を多くの方にも味わっていただきたいと思ったことが、インストラクターを目指したきっかけです。
保有資格
・韓国式ピラティス .fonv essential
・マタニティピラティスBICA Pilates
NATSUHO（ナツホ）
お客様のなりたい理想的な姿勢やボディメイクに向けて全力でサポートさせていただきます。是非、一緒に楽しく頑張りましょう！
PRICE
料金
お客様のライフスタイルに合わせた料金プランを用意し、
無理なくピラティスを続けられます。
Personal Monthly Memberパーソナルプラン
人目を気にせず集中できる環境で、ボディラインを磨きたい方へ
パーソナルレッスン
平日、土日祝の受講
お好きな時間で受講
1レッスン¥10,500
パーソナルレッスン
平日、土日祝の受講
お好きな時間で受講
1レッスン¥9,500
パーソナルレッスン
平日、土日祝の受講
お好きな時間で受講
1レッスン¥9,500
パーソナルレッスン
平日、土日祝の受講
お好きな時間で受講
1レッスン¥9,500
Semi Personal Ticket Memberセミパーソナル
一人では続かない方に。仲間と励まし合いながら、効果を実感したい方へ。
※お知り合いの方（ご家族、ご友人、知人）とのセッションになります。グループセッションとは異なりますので、あらかじめご了承ください。
1対2のセミパーソナルレッスン
平日、土日祝の受講
お好きな時間で受講
1レッスン¥7,000
FAQ
よくある質問
ピラティスや当スタジオに関する疑問を解消するため、
お客様からよくいただくご質問とその回答をまとめました。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
「体験レッスンを予約する」よりお進みください。予約は公式LINEから受け付けております。
動きの基礎や呼吸から丁寧にお伝えするため、無理なく続けられます。
生活スタイルや目標に合わせてスケジュールを組み立てます。
食事や生活習慣と組み合わせることで、体のラインを美しく整えながら痩せやすい体質へ導きます。
むしろ硬い方ほど、体の変化を実感しやすいです。
無理のない動きでインナーマッスルを鍛え、心身の回復を促す効果が期待できます。
マットや道具は全てスタジオに完備しております。